【2026年】英語試験の対策や英語力アップが無料でできる公式サイトまとめ

英語試験対策と英語学習をする学生のイメージ

留学を成功させるために、渡航前から英語力を高めておくことはとても大切です。語学学校に通う予定の方でも、出発前に基礎力を伸ばしておくと、現地での授業、友達づくり、ホームステイ、アルバイト探しなどでより多くの経験ができるようになります。

特に、海外大学・カレッジ進学、語学学校のレベル分け、ワーキングホリデー前の準備、IELTSやTOEFLなどのスコア取得を目指す場合は、早めに試験形式や自分の弱点を知っておくことが重要です。

この記事では、TOEFL iBT、IELTS、TOEIC、英検、Duolingo English Test、PTE、Cambridge Englishなどの英語試験対策に使える無料公式サイトや、留学前の英語力アップに役立つ無料学習サイトを2026年版としてまとめます。

  • 英語試験対策に使える無料の公式サイト
  • TOEFL・IELTS・TOEIC・英検などの試験別おすすめ教材
  • Duolingo English Test、PTE、Cambridge Englishの無料対策情報
  • 留学前の英語力アップに役立つ無料学習サイト・アプリ

無料相談から始められます

留学前の英語準備も相談できます

留学先や学校によって、必要な英語力やおすすめの試験は異なります。語学留学、進学、ワーキングホリデーなど、目的に合わせた準備方法を一緒に考えます。


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目次

まずは目的別に使うサイトを選びましょう

無料で使える英語学習サイトはたくさんありますが、目的に合わない教材を選ぶと、時間をかけても成果につながりにくいことがあります。

まずは、自分が何のために英語を勉強するのかを整理しましょう。

目的おすすめの試験・教材向いている方
海外大学・カレッジ進学TOEFL iBT、IELTS、Duolingo English Test、PTE海外進学、カレッジ進学、大学附属英語コースを検討している方
イギリス・オーストラリア・ニュージーランド進学IELTS、PTE、Cambridge English英連邦圏への進学やビザ申請を検討している方
日本国内の就職・キャリアアップTOEIC、英検履歴書や就職活動、社内評価で英語力を示したい方
留学前の総合的な英語力アップBritish Council、BBC Learning English、VOA Learning Englishリスニング、語彙、文法、スピーキング表現を無料で学びたい方
英語で大学レベルの授業に慣れるedXなどのMOOC海外進学前に英語の講義や専門分野の学習に慣れておきたい方

TOEFL iBTの無料対策サイト

TOEFL iBTは、主にアメリカやカナダをはじめとする海外大学・大学院・カレッジ進学で利用される英語試験です。Reading、Listening、Speaking、Writingの4技能を測定するため、進学準備としてアカデミック英語を伸ばしたい方に向いています。

2026年1月21日からTOEFL iBTは改訂されているため、古い形式の教材だけで学習するのではなく、公式サイトで最新の出題形式を確認することが大切です。

TOEFL iBT公式：TOEFL TestReady / 無料サンプル

TOEFL公式サイトでは、試験概要、サンプル問題、無料体験版、セクション別の学習情報などが提供されています。2026年改訂版の内容を確認できる日本語情報もあるため、初めてTOEFLを受ける方はまず公式サイトから確認するのがおすすめです。

TOEFL公式教材はこんな方におすすめ

  • アメリカ・カナダなどの大学やカレッジ進学を考えている方
  • アカデミックなリーディング・リスニングに慣れたい方
  • 2026年改訂後のTOEFL iBT形式を確認したい方
  • SpeakingやWritingの出題形式を公式情報で確認したい方

IELTSの無料対策サイト

IELTSは、イギリス、オーストラリア、ニュージーランド、カナダなどへの進学や移住、ビザ申請で広く使われている英語試験です。大学進学ではIELTS Academic、移住や一部の手続きではIELTS General Trainingが使われることがあります。

British Council：IELTS Ready / Free IELTS Practice Tests

British CouncilのIELTS対策ページでは、AcademicとGeneral Trainingの練習問題、各セクションの対策教材、IELTS Readyなどの公式学習リソースを確認できます。

IELTSは試験形式に慣れることがスコアアップにつながりやすいため、まずは公式のサンプル問題でReading、Listening、Writing、Speakingの流れを確認しておきましょう。

IELTS公式教材はこんな方におすすめ

  • イギリス、オーストラリア、ニュージーランド、カナダへの進学を考えている方
  • IELTS AcademicとGeneral Trainingの違いを確認したい方
  • WritingやSpeakingの出題形式に慣れたい方
  • 公式サンプル問題を使って本番形式を確認したい方
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TOEICの無料対策サイト

TOEICは、日本国内の就職活動、転職、社内評価などで使われることが多い英語試験です。海外進学の出願ではTOEFLやIELTSが求められることが一般的ですが、留学前の基礎英語力アップやビジネス英語の学習にはTOEIC教材も役立ちます。

IIBC公式：English Upgrader＋ / TOEIC公式スマートフォンアプリ

IIBCのEnglish Upgrader＋では、ビジネスや日常のさまざまな場面で使える英語表現、ポッドキャスト、メールテンプレート、電話テンプレート、文書テンプレートなどを確認できます。

なお、以前提供されていた「English Upgrader」アプリは終了しており、2026年時点ではTOEIC公式スマートフォンアプリが案内されています。テスト日程の確認やスキマ時間の英語学習に活用できます。

TOEIC公式コンテンツはこんな方におすすめ

  • 日本での就職・転職に向けて英語力を示したい方
  • ビジネス英語やメール表現を学びたい方
  • 通勤・通学中に短時間で英語に触れたい方
  • 留学前に基礎的なリスニング力を伸ばしたい方

英検の無料対策サイト

英検は、日本国内で知名度が高く、中学生・高校生・大学生・社会人まで幅広く受験されている英語試験です。留学前の基礎固めとしても使いやすく、級ごとに目標を立てやすいのが特徴です。

英検公式：過去問・試験内容

英検公式サイトでは、各級の試験内容と過去1年分の過去問が掲載されています。問題冊子、リスニング音源、解答、二次試験のサンプルなどを確認できるため、受験級を決める前の力試しにも使えます。

英検公式スタディギア

スタディギア for EIKENは、英検に対応した公式学習サービスです。無料で使える範囲と有料プランがあるため、まずはライトに試してから必要に応じて学習量を増やすとよいでしょう。

英検公式教材はこんな方におすすめ

  • 中学生・高校生・大学生で段階的に英語力を伸ばしたい方
  • 留学前に基礎文法・語彙・リスニングを固めたい方
  • 過去問を使って現在の英語レベルを確認したい方
  • 面接形式のスピーキング練習を始めたい方

Duolingo English Testの無料対策サイト

Duolingo English Testは、自宅からオンラインで受験できる英語試験です。海外大学・カレッジの出願で受け付けられるケースもあり、TOEFLやIELTSに加えて検討する方が増えています。

ただし、すべての学校・プログラムで使えるわけではないため、出願前に志望校の英語条件を必ず確認してください。

Duolingo English Test公式：無料練習テスト・テスト準備

公式サイトでは、無料の練習テスト、問題形式、テスト情報、受験環境、必要な機材、テスト規則などを確認できます。オンライン試験のため、英語力だけでなく、受験環境や本人確認書類、パソコン・カメラ・マイクなどの準備も重要です。

Duolingo English Test公式教材はこんな方におすすめ

  • Duolingo English Testを出願に使える学校を検討している方
  • 自宅受験型の英語試験に慣れておきたい方
  • 短時間で現在の英語力の目安を確認したい方
  • TOEFL・IELTS以外の英語試験も比較したい方

PTE Academicの無料対策サイト

PTE Academicは、Pearsonが提供するコンピューター形式の英語試験です。オーストラリア、ニュージーランド、イギリス、カナダなどの進学や一部のビザ関連で利用されることがあります。

Pearson PTE公式：無料・有料の練習教材

Pearson PTEの公式サイトでは、無料・有料の練習教材、サンプル問題、テスト情報を確認できます。2026年時点では、以前のTaster Testが利用できない場合があり、公式サイトではmyPTEに登録して練習コンテンツを確認する案内がされています。

PTEはコンピューター形式の出題に慣れることが重要なので、受験予定がある方は公式サイトで最新の練習方法を確認しておきましょう。

Cambridge Englishの無料対策サイト

Cambridge English Qualificationsは、B2 First、C1 Advanced、C2 Proficiencyなど、レベル別に英語力を証明できる試験です。イギリス英語圏での学習、進学、仕事に関心がある方に向いています。

Cambridge English公式：Practice Tests / Exam Guides

Cambridge English公式サイトでは、試験別の練習問題、語彙リスト、試験ガイドなどを確認できます。IELTSやTOEFLとは試験の考え方が異なるため、自分の目的に合う試験かどうかを確認してから準備を始めるのがおすすめです。

英語力アップに使える無料学習サイト

試験対策だけでなく、日常的に英語に触れる習慣をつけることも大切です。ここでは、留学前のリスニング、語彙、文法、発音、ニュース英語の学習に役立つ無料サイトを紹介します。

British Council LearnEnglish

British CouncilのLearnEnglishでは、リスニング、リーディング、ライティング、スピーキング、文法、語彙、ビジネス英語などを幅広く学べます。無料レベルチェックもあるため、まず自分の英語レベルを確認してから教材を選ぶことができます。

BBC Learning English

BBC Learning Englishは、イギリス英語を中心に、ニュース英語、発音、語彙、文法、会話表現などを学べる無料学習サイトです。短い動画や音声コンテンツも多いため、毎日の英語学習に取り入れやすいのが特徴です。

VOA Learning English

VOA Learning Englishは、アメリカ英語のリスニングやニュース英語を学びたい方におすすめです。通常のニュースよりも学習者向けに調整された英語で、語彙、リスニング、読解力を伸ばすのに役立ちます。

無料英語学習サイトの使い方

  • 毎日10〜15分でもよいので英語に触れる時間を作る
  • 聞くだけでなく、スクリプトを見ながら音読する
  • 気に入った表現をノートやスマホにメモする
  • 同じ教材を1回で終わらせず、数日後に復習する
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無料アプリで英語学習を習慣化する

通勤・通学中やちょっとした空き時間には、スマートフォンアプリを使った英語学習も便利です。

Duolingo

Duolingoは、単語、文法、リスニング、スピーキングなどをゲーム感覚で学べる英語学習アプリです。短時間で取り組みやすいため、英語学習の習慣づくりに向いています。

ただし、留学や進学を目指す場合は、Duolingoだけで完結させるのではなく、英語試験の公式教材やリーディング、ライティング、スピーキング練習も組み合わせるのがおすすめです。

TOEIC公式スマートフォンアプリ

TOEIC公式スマートフォンアプリでは、TOEIC Programの最新情報や学習コンテンツを確認できます。TOEICの受験を検討している方や、ビジネス英語に触れたい方に使いやすいアプリです。

BBC Learning English / VOA Learning Englishの音声教材

BBC Learning EnglishやVOA Learning Englishは、アプリやPodcast、YouTubeなどでも学習しやすいコンテンツが提供されています。リスニング力を伸ばしたい方は、移動時間に英語音声を聞く習慣をつけるとよいでしょう。

MOOCで英語の講義に慣れる

MOOCとは、Massive Open Online Courseの略で、オンラインで公開されている大学レベルの講座を受講できるサービスです。英語学習そのものだけでなく、英語で専門分野を学ぶ練習にもなります。

edX

edXでは、多くのオンライン講座を監査受講として無料で学べる場合があります。修了証や一部の課題・機能は有料になることがありますが、海外大学の授業形式や専門分野の英語に慣れるには役立ちます。

海外進学を考えている方は、英語そのものの学習に加えて、自分が興味のある分野の入門講座を英語で受けてみるのもおすすめです。

無料サイトを使った留学前の英語学習プラン

無料教材は便利ですが、あれもこれも使いすぎると学習が続かなくなることがあります。最初は、目的に合わせて2〜3個のサイトに絞るのがおすすめです。

学習期間やることおすすめ教材
出発6か月前現在の英語レベルを確認し、基礎文法・語彙・リスニングを強化するBritish Council LearnEnglish、英検過去問、TOEIC公式コンテンツ
出発3か月前目的に合う英語試験の形式を確認し、公式サンプル問題を解くTOEFL、IELTS、Duolingo English Test、PTE、Cambridge English公式教材
出発1か月前リスニングとスピーキング練習を増やし、現地生活で使う表現に慣れるBBC Learning English、VOA Learning English、Duolingo
出発直前自己紹介、ホームステイ、空港、学校初日に使う英語を準備するBBC、British Council、TOEIC English Upgrader＋

留学準備もサポートします

どの英語試験を受けるべきか迷っていませんか？

語学留学、海外進学、ワーキングホリデーなど、留学の目的によって必要な英語力やおすすめの試験は変わります。学校選びとあわせて、英語準備の進め方もご相談いただけます。


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無料英語学習サイトを使うときの注意点

公式サイトを優先する

英語試験は、出題形式や採点方法、受験ルールが変更されることがあります。特にTOEFL、IELTS、Duolingo English Test、PTEなどを出願やビザ申請に使う場合は、必ず公式サイトで最新情報を確認しましょう。

無料教材だけで足りない場合もある

無料教材は基礎学習や試験形式の確認に役立ちますが、WritingやSpeakingの添削、スコア診断、模擬試験の採点などは有料になることがあります。目標スコアが高い場合や短期間でスコアアップが必要な場合は、有料教材や専門指導を組み合わせることも検討しましょう。

志望校が認める試験を確認する

海外大学・カレッジによって、認められる英語試験は異なります。TOEFLやIELTSは広く使われていますが、Duolingo English Test、PTE、Cambridge Englishなどは、学校やプログラムによって扱いが異なります。出願前に必ず志望校の公式ページで確認してください。

英語学習は継続が大切

無料サイトを使う場合、最も大切なのは継続です。1日で長時間勉強するよりも、毎日少しずつ英語に触れる方が習慣化しやすくなります。リスニング、音読、単語復習、短いライティングなどを組み合わせて学習しましょう。

英語試験対策・無料学習サイトについてのよくある質問

留学前にどの英語試験を勉強すればよいですか？
目的によって異なります。海外大学・カレッジ進学ではTOEFL iBTやIELTSがよく使われます。学校によってはDuolingo English TestやPTE、Cambridge Englishを認めている場合もあります。日本での就職やキャリアアップにはTOEICや英検が使われることが多いです。
無料教材だけで英語試験対策はできますか？
基礎学習や試験形式の確認は無料教材でも十分に始められます。ただし、WritingやSpeakingの添削、スコア付き模擬試験、弱点分析などは有料教材や専門指導が必要になることがあります。まずは公式の無料教材で形式を確認し、必要に応じて追加教材を検討しましょう。
TOEFLとIELTSはどちらがおすすめですか？
アメリカやカナダの大学進学ではTOEFL iBT、イギリス、オーストラリア、ニュージーランド、カナダではIELTSが使われることが多いです。ただし、現在は多くの学校が複数の英語試験を認めているため、志望校の出願条件を確認してから選ぶのがおすすめです。
Duolingo English Testは留学に使えますか？
一部の海外大学・カレッジではDuolingo English Testを英語力証明として認めています。ただし、すべての学校やプログラムで使えるわけではありません。出願に使う場合は、必ず志望校の公式情報で受け入れ可否と必要スコアを確認してください。
英語初心者におすすめの無料サイトはどれですか？
初心者には、British Council LearnEnglishやDuolingo、英検の下位級の過去問などがおすすめです。英語だけのサイトが難しい場合は、日本語の解説がある教材と組み合わせると続けやすくなります。
リスニング力を伸ばすにはどのサイトがよいですか？
BBC Learning English、VOA Learning English、British Council LearnEnglishがおすすめです。音声を聞くだけでなく、スクリプトを確認し、音読やシャドーイングを行うと効果的です。
留学前にTOEICを勉強する意味はありますか？
海外進学の出願ではTOEICが使えないこともありますが、基礎的なリスニング力やビジネス英語を伸ばす目的では役立ちます。進学目的でスコアが必要な場合は、TOEFL、IELTS、Duolingo English Test、PTEなど、志望校が認める試験を優先しましょう。
英語学習アプリだけで留学準備はできますか？
アプリは学習習慣づくりには便利ですが、留学準備としてはリスニング、スピーキング、リーディング、ライティングをバランスよく伸ばす必要があります。アプリに加えて、公式試験教材、音読、英作文、オンライン英会話、語学学校の準備教材なども組み合わせるのがおすすめです。

まとめ｜無料公式サイトを活用して留学前から英語力を伸ばしましょう

英語試験対策や英語学習は、有料教材を使わなくても公式サイトや無料学習サイトから始めることができます。

TOEFL、IELTS、TOEIC、英検、Duolingo English Test、PTE、Cambridge Englishなどは、それぞれ公式の無料教材や試験情報が用意されています。まずは公式サイトで最新の試験形式を確認し、自分の目的に合う教材を選びましょう。

また、British Council、BBC Learning English、VOA Learning Englishなどを活用すれば、留学前から毎日英語に触れる習慣を作ることができます。

留学は、申し込みをした日から準備が始まっています。出発前に少しでも英語力を伸ばしておくことで、現地での授業、生活、友人づくり、進学準備、仕事探しのチャンスを広げることができます。

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