日本の食文化を英語で紹介しよう！｜留学準備

留学中に日本文化について質問されることは多くありますが、英語力や知識不足でうまく答えられないこともあります。そこで、日本文化を日本語と英語で紹介するページを作成しました。

今回のテーマは、「日本の食文化：和食の魅力 – Japanese Cuisine: The Wonders of Washoku」です。

日本には、四季折々の美しさを感じられる和食文化があります。シンプルながら奥深い味わいを持つ和食は、世界中で愛され続けています。ここでは、和食の魅力を日本語と英語で紹介します。

日本の食文化を英語で説明してみよう！

和食は、日本の自然や季節を感じることができる食文化です。新鮮な魚や野菜を活かし、素材本来の味を大切にします。ご飯、汁物、主菜、副菜など、バランスの取れた献立で、見た目にも美しい盛り付けが特徴です。2013年にはユネスコ無形文化遺産に登録され、世界中から注目を集めています。近年では、海外でも和食レストランが増え、寿司や天ぷら、うどんなど、多彩な和食メニューが親しまれています。

Washoku, or traditional Japanese cuisine, reflects the natural beauty and seasons of Japan. It uses fresh fish and vegetables, highlighting the natural flavors of each ingredient. Washoku typically consists of rice, soup, a main dish, and side dishes, creating a well-balanced and visually appealing meal. In 2013, Washoku was recognized as a UNESCO Intangible Cultural Heritage, drawing global attention. Today, Japanese cuisine continues to be loved worldwide, with sushi, tempura, udon, and other delicious dishes enjoyed by people around the globe.

日本の食文化を説明する英会話の例

Thank you! Washoku really values seasonal ingredients and natural flavors.
（ありがとう！和食は季節の食材と自然な味わいを大切にしてるんだ。）

Yes, it’s called “ichiju-sansai,” which means “one soup and three side dishes.” It’s a balanced and healthy way to eat.
（そうだね。「一汁三菜」って言って、汁物一つとおかず三つ。バランスがよくて健康的なんだ。）

Exactly. Washoku celebrates the changing seasons of Japan.
（その通り。和食は日本の季節の移ろいを祝う食文化なんだよ。）

That sounds great! Start with miso soup or tempura—it’s easier than you might think.
（いいね！味噌汁や天ぷらから始めると意外と簡単だよ。）

日本の食文化に関連するフレーズ集

• Washoku – 和食
• Seasonal ingredients – 季節の食材
• Balanced diet – バランスの取れた食事
• Visual presentation – 美しい盛り付け
• Umami – うま味
• Fermented foods – 発酵食品（例：味噌、醤油）
• Simple seasoning – 素材を引き立てるシンプルな味付け
• Savor the season – 季節の味わいを楽しむ
• Harmony with nature – 自然との調和