
留学先では、日本の祝日や人生の節目となる行事について質問されることがあります。「成人の日って何?」「日本では何歳で大人になるの?」「成人式では何をするの?」と聞かれたとき、英語で説明できると会話が広がります。
今回のテーマは、「成人の日 – Coming of Age Day」です。
成人の日は、日本の国民の祝日のひとつです。毎年1月の第2月曜日に行われ、大人になったことを自覚し、自立して生きていこうとする若者を祝い、励ます日とされています。
このページでは、成人の日の意味や由来、成人式・二十歳のつどい、振袖や袴などの服装、法的な成年年齢18歳と式典対象20歳の違いについて、日本語と英語の両方で紹介します。留学先での会話やプレゼンテーション、日本文化を紹介する場面でぜひ活用してください。
- 成人の日を英語で説明する方法
- 成人の日と成人式・二十歳のつどいの違い
- 成年年齢18歳と式典対象20歳の違い
- 留学先で使える成人の日の英会話例と英語フレーズ
成人の日を日本語と英語で説明してみよう!

成人の日は、日本の国民の祝日のひとつです。毎年1月の第2月曜日に行われます。2026年の成人の日は、1月12日です。
成人の日は、大人になったことを自覚し、自ら生き抜こうとする青年を祝い、励ます日とされています。もともとは1月15日に行われていましたが、2000年以降はハッピーマンデー制度により、1月の第2月曜日になりました。
成人の日の前後には、各自治体で「成人式」や「二十歳のつどい」と呼ばれる式典が行われます。式典では、対象となる若者が集まり、市長や来賓からのお祝いの言葉を聞いたり、記念写真を撮ったりします。友人と再会する同窓会のような雰囲気になることもあります。
English Explanation
Coming of Age Day is one of Japan’s national holidays. It is celebrated on the second Monday of January. In 2026, Coming of Age Day falls on January 12th.
The purpose of Coming of Age Day is to celebrate and encourage young people who have become adults and are beginning to live with a sense of independence and responsibility.
Around this day, many local governments hold ceremonies called Seijin-shiki or Hatachi no Tsudoi. Young people attend the ceremony, listen to congratulatory speeches, take photos, and often reunite with old friends.
成人の日を英語で説明するときのポイント
成人の日について英語で説明するときは、次の順番で話すとわかりやすくなります。
- まず、日本の国民の祝日であることを伝える
Coming of Age Day is a national holiday in Japan. - いつ行われるかを説明する
It is celebrated on the second Monday of January. - 何を祝う日かを伝える
It celebrates young people who have reached adulthood. - 成人式・二十歳のつどいについて紹介する
Many local governments hold ceremonies for young adults. - 成年年齢と式典対象年齢の違いを説明する
The legal age of adulthood is 18, but many ceremonies are still held for 20-year-olds.
英語で説明するときは、“Coming of Age Day is a holiday for adults.” だけで終わらせず、成人式、振袖、20歳を祝う文化、成年年齢18歳との違いを加えると、日本の現代的な文化として伝わりやすくなります。
成人の日と成人式・二十歳のつどいの違い
成人の日は、国民の祝日そのものを指します。一方、成人式や二十歳のつどいは、自治体などが開催する式典を指します。
以前は「成人式」という名称が広く使われていましたが、成年年齢が18歳に引き下げられた後、20歳を対象とする式典について「二十歳のつどい」「二十歳を祝う会」などの名称を使う自治体も増えています。
- 成人の日
1月の第2月曜日にある国民の祝日です。 - 成人式
自治体などが行う式典の一般的な呼び方です。 - 二十歳のつどい
20歳の人を対象にした式典として使われる名称のひとつです。
English Explanation
Coming of Age Day is the national holiday itself. Seijin-shiki or Hatachi no Tsudoi refers to the ceremony held by local governments.
After the legal age of adulthood was lowered to 18, some local governments changed the name of the ceremony from Seijin-shiki to Hatachi no Tsudoi, which means a gathering for 20-year-olds.
成年年齢は18歳、でも式典は20歳が多い
日本では、2022年4月の民法改正により、法律上の成年年齢が20歳から18歳に引き下げられました。つまり、現在は18歳で法律上の成人になります。
ただし、成人式や二十歳のつどいの対象者は、現在も20歳が一般的です。成人式の開催時期や対象年齢は法律で決まっているものではなく、各自治体の判断で行われています。
20歳を対象にする理由としては、18歳は大学受験や就職準備の時期と重なりやすいこと、20歳の方が友人と再会する同窓会的な意味合いを持ちやすいことなどが挙げられます。また、飲酒や喫煙は、成年年齢が18歳になった後も20歳からのままです。
English Explanation
In Japan, the legal age of adulthood was lowered from 20 to 18 in April 2022. This means people legally become adults at 18.
However, many Coming of Age ceremonies are still held for people who turn 20. The age and style of the ceremony are not fixed by national law, so each local government decides how to hold it.
One reason is that 18-year-olds are often busy with university entrance exams or job hunting. Another reason is that ceremonies for 20-year-olds often feel like reunions with old classmates. Also, the legal age for drinking and smoking in Japan remains 20.
成人式では何をする?
成人式や二十歳のつどいでは、自治体ごとに式典が行われます。内容は地域によって異なりますが、一般的には次のようなことが行われます。
- 市長や来賓からのお祝いの言葉を聞く
- 代表者のスピーチを聞く
- 記念品を受け取る
- 友人と再会する
- 家族や友人と写真を撮る
- 式典後に同窓会や食事会に参加する
成人式は、単なる式典ではなく、家族や地域、友人とのつながりを感じる節目の行事でもあります。
成人式の服装を英語で紹介しよう
成人式では、多くの人が正装して参加します。特に女性は、振袖と呼ばれる華やかな着物を着ることが多く、成人式を象徴する服装としてよく知られています。
男性はスーツを着る人が多いですが、袴などの伝統的な服装を選ぶ人もいます。最近では、性別にかかわらず、自分らしい服装で参加する人もいます。
振袖 – Furisode
振袖は、袖が長く華やかな未婚女性向けの格式ある着物です。成人式では、色鮮やかな振袖を着て記念写真を撮る人が多くいます。
Furisode is a formal kimono with long sleeves, traditionally worn by young unmarried women. Many women wear colorful furisode for Coming of Age ceremonies.
袴 – Hakama
袴は、着物の上に着る伝統的な衣服です。成人式では、男性が袴を着ることもあります。
Hakama is a traditional garment worn over a kimono. Some men wear hakama for Coming of Age ceremonies.
スーツ – Suit
男性はスーツで参加する人が多く、女性でもスーツを選ぶ人がいます。フォーマルで動きやすい服装として一般的です。
Many men wear suits to Coming of Age ceremonies. Some women also choose suits as formal attire.

成人の日の由来
成人の日は、1948年に国民の祝日として定められました。1999年までは1月15日でした。1月15日だった理由については、この日が小正月にあたり、かつて元服の儀が小正月に行われていたことに由来すると説明されることがあります。
2000年以降は、ハッピーマンデー制度により、1月の第2月曜日になりました。これにより、成人の日は毎年日付が変わる祝日になっています。
English Explanation
Coming of Age Day was established as a national holiday in 1948. Until 1999, it was celebrated on January 15th. This date is often connected to Koshogatsu, or the Little New Year, and to traditional coming-of-age ceremonies called genpuku.
Since 2000, Coming of Age Day has been celebrated on the second Monday of January because of Japan’s Happy Monday System.
成人の日を説明する英会話の例
(日本には若者のための特別な日があるって聞いたよ。それって何?)
(成人の日と言います。大人になった若者を祝い、励ますための国民の祝日です。)
(成人の日はいつですか?)
(1月の第2月曜日です。2026年は1月12日です。)
(でも、日本では法的な成人年齢が18歳になったと聞いたよ。)
(その通りです。2022年4月から、法律上は18歳で成人になります。ただし、多くの式典は今でも20歳になる人を対象に行われています。)
(なぜ多くの式典は今でも20歳を対象にしているの?)
(いくつか理由があります。18歳は大学受験や就職活動で忙しい時期です。また、20歳の式典は昔の友人と再会する同窓会のような雰囲気にもなります。)
(式典では何をするの?)
(自治体が式典を開き、若者たちはスピーチを聞いたり、写真を撮ったり、家族や友人とお祝いしたりします。)

(伝統的な服を着るの?)
(多くの女性は振袖という華やかな着物を着ます。男性はスーツが多いですが、伝統的な袴を着る人もいます。)
(とても意味のある行事みたいだね。)
(はい。人生の新しい節目を祝い、家族や友人、地域とのつながりを感じる特別な日です。)
成人の日に関する英語フレーズ集
- Coming of Age Day – 成人の日
- Coming of Age Ceremony – 成人式
- Seijin-shiki – 成人式
- Hatachi no Tsudoi – 二十歳のつどい
- New adult – 新成人
- Young adult – 若者、成人した若者
- To reach adulthood – 成人する
- Legal age of adulthood – 法的な成年年齢
- Age of majority – 成年年齢
- To turn 20 – 20歳になる
- To be lowered to 18 – 18歳に引き下げられる
- Local government ceremony – 自治体の式典
- Furisode – 振袖
- Hakama – 袴
- Formal attire – 正装
- Congratulatory speech – お祝いの言葉、祝辞
- A milestone in life – 人生の節目
そのまま使える英語表現
- Coming of Age Day is a national holiday in Japan.
成人の日は日本の国民の祝日です。 - It is celebrated on the second Monday of January.
1月の第2月曜日に祝われます。 - It celebrates and encourages young people who have reached adulthood.
成人した若者を祝い、励ます日です。 - The legal age of adulthood in Japan is 18.
日本の法的な成年年齢は18歳です。 - However, many Coming of Age ceremonies are still held for people who turn 20.
ただし、多くの成人式は今でも20歳になる人を対象に行われています。 - Many women wear colorful kimono called furisode.
多くの女性は、振袖という華やかな着物を着ます。 - Many men wear suits, and some wear traditional hakama.
多くの男性はスーツを着ますが、伝統的な袴を着る人もいます。 - Coming of Age Day is a milestone in life.
成人の日は人生の節目となる日です。
30秒で説明するなら?
留学先で「What is Coming of Age Day in Japan?」と聞かれたときは、次のように説明できます。
日本語訳:
成人の日は、日本で1月の第2月曜日に祝われる国民の祝日です。成人した若者を祝い、励ます日です。日本の法的な成年年齢は現在18歳ですが、多くの自治体では今でも20歳になる人を対象に式典を行っています。式典では、若者たちが正装し、スピーチを聞いたり、写真を撮ったり、家族や友人とお祝いしたりします。多くの女性は振袖という華やかな着物を着て、多くの男性はスーツや伝統的な袴を着ます。
よくある質問
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