【2026年】第5回 ホームステイのルール確認

ホームステイでは、家庭ごとにルールが違います。門限、食事、洗濯、シャワー、Wi-Fi、キッチンの使い方などは、最初に確認しておくとトラブルを防ぎやすくなります。ここでは、到着初日にそのまま使える英語フレーズを場面別に紹介します。

ホームステイでは「最初に確認」が大切

ホームステイはホテルとは異なり、ホストの家庭で、その家の生活リズムやルールに合わせながら生活する滞在方法です。家庭ごとのルールを尊重することで、お互いに気持ちよく過ごしやすくなります。

ホストとの交流の仕方や食事の時間、洗濯、キッチンの利用方法などは家庭によって異なります。「他のホームステイではこうだった」「友達のホームステイではできる」と比較せず、自分が滞在する家庭のルールを確認しましょう。

また、ホームステイは、毎日ホストと一緒に食事をしたり、休日に観光へ連れて行ってもらったりすることが保証された滞在方法ではありません。共働きの家庭、一人暮らしのホスト、子どものいない家庭など、ホスト家庭の形や交流の程度はさまざまです。

質問するときは、「Could I…?」「Can I…?」「Is it okay if I…?」などを使うと、やわらかく確認できます。

1. 到着時のあいさつ

2. 家のルールを確認する

家庭によって、帰宅時間、来客、外泊、鍵の扱いなどのルールは異なります。わからないことは最初に確認しておきましょう。

友人を家に呼ぶ場合や外泊する場合は、必ず事前に確認しましょう。ホストの判断だけでなく、学校やホームステイ手配会社の規則として、来客や外泊が制限されている場合もあります。

特に18歳未満の学生は、ホスト家庭のルールとは別に、学校やホームステイ手配会社が門限や外泊についてルールを定めていることがあります。事前に案内された規則にも従ってください。

3. 食事について確認する

ホームステイの食事条件はプランによって異なります。朝食・夕食の時間や、昼食を自分で用意する必要があるかなどを確認しておきましょう。

食物アレルギー、宗教上の食事制限、医学的に避ける必要がある食品などがある場合は、到着してから初めて伝えるのではなく、ホームステイの手配前に学校やホームステイ手配会社へ申告しておくことが大切です。特に重いアレルギーがある場合は、到着後にもホストへ改めて確認しましょう。

夕食がいらない日や帰宅が遅くなる日は、できるだけ早めに連絡しましょう。急に予定が変わった場合も、短いメッセージで構いません。

また、アレルギーや食事制限と、単なる好き嫌いは区別して伝えることが大切です。

4. シャワー・バスルームについて確認する

シャワーやバスルームは家族と共有することが多いため、利用できる時間帯や使い方を確認しておきましょう。水不足の地域や光熱費が高い地域では、シャワー時間に制限が設けられている家庭もあります。

5. 洗濯について確認する

家庭によって、学生自身が洗濯機を使う場合、ホストがまとめて洗濯する場合、曜日や回数が決められている場合などがあります。

6. Wi-Fi・部屋・キッチンについて確認する

Wi-Fiや冷蔵庫、キッチンなどの利用方法も家庭によって異なります。

特にキッチンは、ホームステイだからといって自由に使えるとは限りません。食事付きのプランでは学生による調理ができない家庭もあります。また、電子レンジや冷蔵庫は利用できても、コンロやオーブンの使用はできない場合もあります。利用したい場合は、最初に確認しましょう。

7. 予定変更・遅くなるときの連絡

成人の学生の場合、外出するたびにホストの許可を得るという意味ではありません。ただし、食事を用意してもらう予定がある日や、普段より帰宅が大幅に遅くなる日、外泊する場合などは、ホストが心配したり食事を無駄にしたりしないよう、早めに連絡することが大切です。

未成年の学生は、学校やホームステイ手配会社が定める門限や外泊のルールにも従ってください。

8. 困ったこと・お願いを伝える

ホームステイでは、ルールを確認するだけでなく、困っていることや希望を言葉で伝えることも大切です。

相手に察してもらうのを待つのではなく、小さな問題のうちに、落ち着いて伝えてみましょう。

問題を伝えるときは、「You don’t…（あなたは～してくれない）」と相手を責める言い方より、「My room is a little cold.」「I can’t seem to…」など、自分が困っている状況を説明してからお願いする方が伝わりやすくなります。

ホストに直接確認・相談できる内容は、まず落ち着いて話してみましょう。それでも解決しない場合や、直接伝えにくい問題、安全や健康に関わる問題については、我慢せず学校やホームステイ手配会社へ早めに相談してください。

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ホームステイでトラブルを防ぐコツ

• わからないことは最初に質問する
• 「他の家庭ではこうだった」と比較せず、その家庭のルールを確認する
• 予定変更や帰宅が遅くなる場合は早めに連絡する
• 使った場所はできるだけ元の状態に戻す
• 食事の好き嫌いは、感謝を伝えたうえでやわらかく伝える
• アレルギーや重要な食事制限は、ホームステイ手配前に申告する
• 困ったことは我慢しすぎず、まずホストに伝え、必要に応じて学校やホームステイ手配会社へ相談する

よくある質問

関連リンク

• 渡航初日の英会話
• 到着後にすること